Ben je bekend met de vervelende en aanhoudende pijn in je schouder en arm? Het kan zijn dat je lijdt aan een zeurende pijn die je dagelijkse activiteiten verstoort. In dit artikel bekijken we de oorzaken van deze pijn en de behandelingen die beschikbaar zijn om je te helpen herstellen.
Perskindol Active Gel Otc
Advil Reliva Forte Liquid-Caps 400 20 capsules
Advil Reliva Liquid-Caps 200 40 capsules
2x Roter Paracetamol 500 mg Bessen 20 tabletten
2x Panadol Junior Zetpillen 125 mg 3 maanden – 1 jaar 10 zetpillen
Excedrin Migraine 20 tabletten
Wat is zeurende pijn in schouder en arm?
Zeurende pijn in de schouder en arm is een ongemakkelijk gevoel dat wordt veroorzaakt door verschillende medische problemen. Het kan variëren van een lichte, doffe pijn tot een stekende, scherpe pijn en komt vaak enigszins geleidelijk op. Het is een veelvoorkomend probleem dat van invloed is op mensen van alle leeftijden, zowel mannen als vrouwen.
Oorzaken van zeurende pijn in schouder en arm
Er zijn veel verschillende oorzaken voor zeurende pijn in de schouder en arm. Hieronder zijn de veelvoorkomende oorzaken benoemd.
Rotator cuff letsel
Een rotator cuff letsel is een blessure aan de pezen en spieren die de schouder verbinden met de bovenarm. Dit kan komen door overbelasting of een directe klap op de schouder.
Bursitis
Bursitis is een ontsteking van de bursa, die zich onder het schoudergewricht bevindt. Het kan het gevolg zijn van verkeerde houdingen of overbelasting.
Frozen shoulder
Een frozen shoulder is een aandoening die de beweging van de schouder belemmert. Het kan worden veroorzaakt door immobiliteit, artritis of zelfs diabetes.
Artrose
Artrose is een aandoening die wordt gekenmerkt door slijtage van het kraakbeen in de gewrichten. Het kan pijn en stijfheid veroorzaken in de schouder en arm.
Tendinitis
Tendinitis is een ontsteking van de pees, wat kan leiden tot pijn in de schouder en arm. Het kan worden veroorzaakt door overbelasting of herhaalde bewegingen.
Pinched nerve
Een beknelde zenuw is een veelvoorkomende oorzaak van pijn. Dit kan gebeuren wanneer een zenuw bekneld raakt door weefsel of een ontsteking.
Symptomen van zeurende pijn in schouder en arm
Naast de doffe pijn die gevoeld wordt, zijn er ook andere symptomen die mogelijk gepaard gaan met zeurende pijn in de schouder en arm. Hier zijn de meest voorkomende symptomen.
– Moeite met het uitvoeren van eenvoudige taken
– Onvermogen om de arm boven het hoofd te tillen
– Pijn bij het bewegen van schouder en arm
– Stijfheid in de schouder en arm
Diagnose van zeurende pijn in schouder en arm
Als je vermoedt dat je lijdt aan zeurende pijn in de schouder en arm, is het belangrijk om een arts te raadplegen. De diagnose van zeurende pijn in de schouder en arm vereist vaak tests zoals MRI, röntgenfoto’s of bloedonderzoek.
Behandelingen voor zeurende pijn in schouder en arm
Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor zeurende pijn in de schouder en arm. Afhankelijk van de oorzaak van de pijn, zijn hier verschillende opties.
Fysiotherapie
Fysiotherapie wordt vaak aanbevolen voor schouder- en armklachten. Oefeningen kunnen helpen om de spieren en gewrichten te versterken en de pijn te verlichten.
Medicatie
Medicijnen zoals ontstekingsremmende middelen of pijnstillers kunnen helpen de pijn te verminderen. Consulteer altijd een dokter voordat je medicijnen gebruikt.
Injecties
Injecties zoals corticosteroïden kunnen worden gebruikt voor pijnverlichting.
Preventie van zeurende pijn in schouder en arm
Er zijn verschillende manieren waarop je zeurende pijn in de schouder en arm kan voorkomen. Hier zijn een aantal eenvoudige tips.
– Vermijd herhalende bewegingen
– Houd je houding correct
– Probeer stress in de schouders te vermijden
– Neem regelmatig pauzes tijdens activiteiten die veel van de schouders vragen
Conclusie
Zeurende pijn in de schouder en arm treft veel mensen en kan een ingrijpende invloed hebben op het dagelijkse leven. Het is belangrijk om de oorzaak van de pijn te kennen en de juiste behandelingen te ondergaan. Raadpleeg een arts als je last hebt van schouder- en armklachten.
Veelgestelde vragen over zeurende pijn in schouder en arm
Is zeurende pijn in de schouder en arm altijd een ernstig probleem?
Niet noodzakelijkerwijs. Soms is zeurende pijn het gevolg van een verkeerde houding of beweging. Als de pijn aanhoudt, moet je echter deskundig advies inwinnen.
Kunnen schouders en armklachten worden voorkomen?
Ja, het is mogelijk om schouder- en armklachten te voorkomen. Door een juiste houding aan te nemen en bewegingen te vermijden die de schouders overbelasten, kan de kans op schouder- en armklachten worden verkleind.
Zijn er risicofactoren voor het ontwikkelen van zeurende pijn in de schouder en arm?
Ja, er zijn verschillende risicofactoren die het risico op schouder- en armklachten vergroten. Overmatig gebruik, herhaalde bewegingen en onjuiste houdingen zijn allemaal mogelijke factoren.
Kan fysiotherapie helpen bij de behandeling van zeurende pijn in de schouder en arm?
Ja, fysiotherapie kan een effectieve manier zijn om pijn in de schouder en arm te behandelen. Door oefeningen en therapeutische technieken kan de kracht en mobiliteit van de gewrichten worden verbeterd.
Is chirurgie een optie voor de behandeling van zeurende pijn in de schouder en arm?
Ja, in sommige gevallen kan chirurgie noodzakelijk zijn voor de behandeling van zeurende pijn in de schouder en arm. Het is echter alleen een optie als andere behandelingen niet effectief blijken.
Geef een reactie