Categorie: Uncategorized

De heup is een van de belangrijkste gewrichten van ons lichaam. Het is het gewricht dat ons in staat stelt om te lopen, rennen, springen en bewegen. Echter, na verloop van tijd kan het gewrichtsslijtage ondergaan, waardoor het complicaties kan veroorzaken. In dit artikel zullen we bespreken wat een versleten heup is, wat de oorzaken…

Als je pijn in je middenvoet voelt, kan dat erg vervelend zijn en je vermogen om te bewegen beperken. In dit artikel bespreken we de oorzaken van pijn in de middenvoet, de symptomen die ermee gepaard gaan, en de behandelingen die beschikbaar zijn om de pijn te verlichten. Eerste keuze 3x Nurofen Ibuprofen 200mg 12…

Het is niet ongebruikelijk om af en toe jezelf pijn te doen, bijvoorbeeld door nagelbijten, haren uitrekken of krabben. Voor sommigen kan dit echter een serieuze aandoening worden die bekend staat als zelfbeschadiging. Het kan een teken zijn van onderliggende problemen zoals angst, depressie of PTSS. Eerste keuze 3x Nurofen Ibuprofen 200mg 12 tabletten Bekijk…

Heb je ooit last gehad van pijnlijke spieren? Of het nu na een intense workout is of gewoon na een stressvolle dag op kantoor, spierpijn kan behoorlijk hinderlijk zijn. In sommige gevallen kan het echter ook een teken zijn van myogene klachten – een veelvoorkomende oorzaak van pijn in de spieren. Eerste keuze 3x Nurofen…

Heb je last van een constante brandende pijn in je schouder? Ben je op zoek naar manieren om de pijn te verlichten en te voorkomen dat het terugkomt? In dit artikel bespreken we de symptomen, behandelingen en preventieve maatregelen voor brandende schouder. Eerste keuze 3x Nurofen Ibuprofen 200mg 12 tabletten Bekijk de prijs Tweede keuze…

Het iliopsoas is een belangrijke spiergroep in het lichaam die betrokken is bij een breed scala aan activiteiten, waaronder lopen, rennen, traplopen, springen en buigen. Deze spieren, bestaande uit de iliacus en de psoas major, liggen diep in de buik en zijn verantwoordelijk voor het flexeren van de heup en het draaien van de romp.…

Tabellen: Eerste keuze 3x Nurofen Ibuprofen 200mg 12 tabletten Bekijk de prijs Tweede keuze Healthypharm Diclofenac HTP 1% Gel 100 gram Bekijk de prijs OVERIGE TOPPERS Perskindol Active Gel Otc Advil Reliva Forte Liquid-Caps 400 20 capsules Advil Reliva Liquid-Caps 200 40 capsules 2x Roter Paracetamol 500 mg Bessen 20 tabletten 2x Panadol Junior Zetpillen…

Als sporter wil je niets liever dan zonder pijn en blessures te kunnen presteren. Toch is pijnlijden een fenomeen waar veel atleten mee te maken krijgen. De term ‘no pain, no gain’ wordt vaak gebruikt om de noodzaak van pijnlijden te benadrukken. Maar is het wel verstandig om deze term te hanteren? In dit artikel…

De gluteus minimus is een kleine maar belangrijke spier die zich bevindt in de bilregio. De spier is verantwoordelijk voor het stabiliseren van het heupgewricht. Helaas kan deze spier overbelast raken en triggerpoints ontwikkelen, wat veel pijn en ongemak kan veroorzaken. In dit artikel bespreken we de symptomen, oorzaken en behandelingen van gluteus minimus triggerpoints.…

Als je recentelijk een val hebt meegemaakt en pijn hebt in je bovenarm, dan ben je niet de enige. Bovenarmletsel komt veel voor bij mensen die vallen. Pijnklachten kunnen variëren van lichte pijn tot hevige pijnlijke sensaties, afhankelijk van de ernst van de blessure. In dit artikel bespreken we de oorzaken, symptomen en behandelingen van…