Heb jij last van ontstoken tandvlees? Dan ben je niet de enige. Veel mensen kampen met deze vervelende aandoening die kan leiden tot tandbederf en eventueel zelfs tot het verlies van tanden en kiezen. Gelukkig zijn er verschillende manieren om ontstoken tandvlees te behandelen en te voorkomen. In dit artikel geven we tips en adviezen om ontstoken tandvlees op een natuurlijke manier te genezen, met behulp van de kennis en ervaring van oma’s.
Perskindol Active Gel Otc
Advil Reliva Forte Liquid-Caps 400 20 capsules
Advil Reliva Liquid-Caps 200 40 capsules
2x Roter Paracetamol 500 mg Bessen 20 tabletten
2x Panadol Junior Zetpillen 125 mg 3 maanden – 1 jaar 10 zetpillen
Excedrin Migraine 20 tabletten
Wat is ontstoken tandvlees?
Ontstoken tandvlees is een aandoening die wordt veroorzaakt door de ophoping van tandplak en bacteriën langs de tandvleesranden. Het tandvlees wordt rood, gezwollen en kan gaan bloeden bij het poetsen of flossen.
Wat zijn de symptomen van ontstoken tandvlees?
– Rood, gezwollen tandvlees
– Bloedend tandvlees bij het poetsen of flossen
– Terugtrekkend tandvlees
– Losse tanden of kiezen
– Slechte adem
– Tandpijn
Oma’s tips voor het genezen van ontstoken tandvlees
Oma’s hebben door de jaren heen veel wijsheid verzameld over de geneeskrachtige eigenschappen van kruiden, planten en voedsel. Hier zijn enkele van hun remedies voor ontstoken tandvlees:
1. Zoutwater Spoelen
Een goede manier om ontstoken tandvlees te behandelen is door te spoelen met zout water. Los een theelepel zout op in een glas warm water en spoel hiermee je mond gedurende 30 seconden. Herhaal dit meerdere keren per dag.
2. Kruidnagelolie
Kruidnagelolie heeft ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, die het een effectieve behandeling maken voor ontstoken tandvlees. Breng een druppel kruidnagelolie aan op een watje en wrijf dit over het ontstoken tandvlees.
3. Tijmolie
Tijmolie staat bekend om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Voeg enkele druppels tijmolie toe aan een glas water en spoel hiermee je mond gedurende 30 seconden.
4. Kurkuma
Kurkuma heeft krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen, die het geschikt maken voor de behandeling van ontstoken tandvlees. Meng kurkuma met water tot een pasta, en breng deze aan op het ontstoken tandvlees.
5. Olijfolie
Olijfolie heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, en kan helpen om ontstoken tandvlees te genezen. Masseer zachtjes olijfolie op het tandvlees, en laat dit een paar minuten intrekken.
Tips voor het voorkomen van ontstoken tandvlees
Naast het behandelen van ontstoken tandvlees, is het ook belangrijk om te zorgen voor een goede mondhygiëne om ontstekingen te voorkomen.
1. Poets en flos regelmatig
Poets minstens twee keer per dag en gebruik dagelijks tandzijde of interdentale borstels om tandplak te verwijderen.
2. Kies voor een gezond dieet
Een dieet rijk aan groenten, fruit en volle granen kan helpen bij het voorkomen van tandvleesontstekingen. Vermijd suikerhoudende en zure voedingsmiddelen.
3. Bezoek regelmatig de tandarts
Regelmatige tandheelkundige controles en reinigingen kunnen problemen opsporen voordat ze ernstig worden en kunnen helpen bij het voorkomen van tandvleesontstekingen.
Conclusie
Ontstoken tandvlees kan leiden tot veel problemen, maar er zijn verschillende natuurlijke manieren om het te genezen en te voorkomen. Met behulp van de kennis en ervaring van onze oma’s, kunnen we op een natuurlijke manier onze tanden en ons tandvlees gezond houden.
Veelgestelde vragen
1. Wanneer moet ik naar de tandarts als ik last heb van ontstoken tandvlees?
Het is belangrijk om bij de eerste tekenen van ontstoken tandvlees contact op te nemen met je tandarts. Hij of zij kan een behandeling aanbevelen om verder tandbederf en verlies van tanden en kiezen te voorkomen.
2. Kan roken tandvleesontsteking veroorzaken?
Ja, roken kan bijdragen aan tandvleesontsteking en vertraagt het genezingsproces.
3. Is het gebruik van mondwater effectief tegen ontstoken tandvlees?
Mondwater kan helpen bij het verminderen van tandplak en bacteriën, maar het is geen vervanging voor regelmatig poetsen en flossen. Zoek naar een mondwater met antibacteriële eigenschappen en zonder alcohol om ontstoken tandvlees te behandelen.
4. Kan stress een rol spelen bij ontstoken tandvlees?
Ja, stress kan bijdragen aan de ontwikkeling van tandvleesontsteking. Het kan het immuunsysteem onderdrukken en bijdragen aan ontstekingen in het lichaam.
5. Is het gebruik van een elektrische tandenborstel beter voor ontstoken tandvlees dan een gewone tandenborstel?
Ja, een elektrische tandenborstel kan helpen bij het effectiever verwijderen van tandplak en vermindert de hoeveelheid druk die bij het poetsen op het tandvlees wordt uitgeoefend.
Geef een reactie