Wat helpt tegen kiespijn

Als je ooit last hebt gehad van kiespijn dan weet je hoe vervelend het kan zijn. De pijn kan variëren van mild tot ernstig, en kan de hele dag aanhouden. Gelukkig zijn er verschillende methoden en remedies die kunnen helpen om kiespijn te verlichten.

In dit artikel bespreken we 15 remedies die je kunt gebruiken om kiespijn te behandelen, van natuurlijke huismiddeltjes tot medicijnen en behandelingen. Lees verder om erachter te komen wat goed werkt tegen kiespijn.

1. Spoel je mond met zout water

Een simpele en effectieve manier om kiespijn te verlichten is door je mond te spoelen met zout water. Dit helpt bij het verminderen van de zwelling en het bestrijden van de bacteriën die pijn veroorzaken.

Hoe maak je zoutwater?

Meng 1/2 theelepel zout in een glas warm water. Roer goed door totdat het zout is opgelost. Spoel je mond met deze oplossing, en spuug het daarna uit.

2. Gebruik een koud kompres

Een koud kompres kan wonderen doen bij het verlichten van kiespijn. Het kan helpen om de zwelling en ontsteking te verminderen, en de pijn te verminderen.

Hoe maak je een koud kompres?

Wikkel wat ijsblokjes in een handdoek en leg het tegen je wang, op de plek waar de pijn zit. Houd dit ongeveer 15 minuten vast, en herhaal dit meerdere keren per dag.

3. Gebruik kruidnagelolie

Kruidnagelolie is een natuurlijke pijnstiller die kan helpen bij het verlichten van kiespijn. Kruidnagelolie bevat eugenol, een stof die de pijn vermindert en ontstekingen remt.

Hoe gebruik je kruidnagelolie?

Breng een druppel kruidnagelolie aan op een watje en plaats dit tegen de tand of tandvlees. Houd het daar ongeveer 15 minuten vast. Herhaal dit meerdere keren per dag.

4. Gebruik knoflook

Knoflook heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen, waardoor het kan helpen bij het bestrijden van de bacteriën die kiespijn veroorzaken.

Hoe gebruik je knoflook?

Maak een pasta van gehakte knoflook en wat zout en breng dit aan op de pijnlijke plek. Laat het daar ongeveer 15 minuten zitten. Spoel je mond daarna grondig met water.

5. Gebruik een warm kompres

Naast een koud kompres kan ook een warm kompres helpen bij het verlichten van kiespijn. Een warm kompres kan helpen bij het ontspannen van de spieren en het verminderen van pijn.

Hoe maak je een warm kompres?

Wikkel een warme doek of handdoek tegen je wang, op de plek waar de pijn zit. Houd dit ongeveer 15-20 minuten vast, en herhaal dit meerdere keren per dag.

6. Gebruik olijfolie

Olijfolie bevat ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van kiespijn.

Hoe gebruik je olijfolie?

Dompel een watje in olijfolie en plaats dit tegen je pijnlijke tand of tandvlees. Houd het daar ongeveer 15-20 minuten vast. Herhaal dit meerdere keren per dag.

7. Drink kamillethee

Kamillethee heeft ontstekingsremmende en pijnverlichtende eigenschappen, waardoor het kan helpen bij het verminderen van kiespijn.

Hoe maak je kamillethee?

Doe 1 theezakje kamillethee in een kop heet water. Laat het 5-10 minuten trekken. Drink deze thee 2-3 keer per dag.

8. Gebruik pepermunt

Pepermunt bevat menthol, dat een verkoelend effect heeft en de pijn kan verminderen.

Hoe gebruik je pepermunt?

Kauw op een stukje pepermuntblaadjes of giet een druppel pepermuntolie op een watje en plaats het tegen je pijnlijke tand of tandvlees. Houd het daar ongeveer 15-20 minuten vast.

9. Neem pijnstillers

Pijnstillers kunnen helpen bij het verminderen van kiespijn.

Welke pijnstillers kun je gebruiken?

Je kunt het beste een pijnstiller nemen zoals ibuprofen of paracetamol. Volg de instructies op de verpakking voor de juiste dosering.

10. Gebruik tijm

Tijm bevat ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen, waardoor het kan helpen bij het verminderen van kiespijn.

Hoe gebruik je tijm?

Maak een thee van tijmblaadjes door 2 eetlepels tijm in een kopje heet water te laten trekken. Laat het 5-10 minuten trekken. Drink deze thee 2-3 keer per dag.

11. Gebruik appelazijn

Appelazijn heeft antibacteriële eigenschappen, waardoor het kan helpen bij het verminderen van kiespijn.

Hoe gebruik je appelazijn?

Dompel een watje in appelazijn en plaats het tegen je pijnlijke tand of tandvlees. Houd het daar ongeveer 15-20 minuten vast. Herhaal dit meerdere keren per dag.

12. Gebruik gember

Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het kan helpen bij het verminderen van kiespijn.

Hoe gebruik je gember?

Maak een thee van gemberwortel door een klein stukje gember in stukjes te hakken en het in een kopje heet water te laten trekken. Voeg wat honing toe voor de smaak. Drink deze thee 2-3 keer per dag.

13. Spoel met pepermunt mondwater

Pepermunt mondwater kan helpen bij het verminderen van kiespijn door de bacteriën te bestrijden die pijn veroorzaken.

Hoe gebruik je pepermunt mondwater?

Spoel je mond met pepermunt mondwater gedurende 30 seconden voordat je het uitspuugt. Herhaal dit meerdere keren per dag.

14. Ga naar de tandarts

Als de pijn aanhoudt en geen van deze remedies werkt, is het belangrijk om een tandarts te raadplegen. Misschien is de oorzaak van de kiespijn ernstiger dan je denkt.

15. Hoe voorkom je kiespijn?

De beste manier om kiespijn te voorkomen is door regelmatig je tanden te poetsen, flossen en mondwater te gebruiken. Ook is het belangrijk om regelmatig naar de tandarts te gaan voor controle.

Conclusie

Kiespijn kan erg vervelend zijn, maar er zijn verschillende remedies die kunnen helpen om de pijn te verlichten. Door gebruik te maken van huismiddeltjes zoals zoutwater spoelen, een koud of warm kompres, kruidnagelolie, knoflook of olijfolie, kun je op een natuurlijke manier kiespijn verlichten. Ook pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol kunnen helpen bij kiespijn. Als de pijn aanhoudt is het belangrijk om een tandarts te raadplegen.

Veelgestelde vragen

1. Kan kiespijn vanzelf overgaan?
2. Hoe lang duurt kiespijn?
3. Wat zijn de oorzaken van kiespijn?
4. Wat kan ik doen als de kiespijn niet weggaat?
5. Kunnen tandheelkundige procedures kiespijn verminderen?

Antwoorden

1. Kiespijn kan soms vanzelf verdwijnen, maar het is belangrijk om de oorzaak te achterhalen en behandelen om toekomstige pijn te voorkomen.
2. De duur van kiespijn kan variëren van enkele uren tot enkele weken, afhankelijk van de oorzaak.
3. Kiespijn kan worden veroorzaakt door tandbederf, tandvleesaandoeningen, tandletsel, een abces of een slechte mondhygiëne.
4. Als de kiespijn niet weggaat is het belangrijk om naar de tandarts te gaan om de onderliggende oorzaak te behandelen.
5. Ja, tandheelkundige procedures zoals tandvullingen, wortelkanaalbehandelingen of extracties kunnen kiespijn verminderen.